Apprenez à mieux respirer

Plus d'oxygène dans la cellule nous donne plus d'énergie .
Il est connu que l' oxygène que nous respirons sature le sang , mais le niveau réel d'oxygène dans le sang est assez faible. Sans suffisamment d'oxygène, les cellules de votre corps deviennent moins résistantes aux problèmes de santé. C'est pourquoi il est si important de bien les oxygéner.

Pourquoi les cellules reçoivent-elles trop peu d'oxygène ?
En réalité, la quantité d'oxygène transférée par les érythrocytes de cellules dépend de la quantité de dioxyde de carbone dans le sang. Selon un grand nombre d’études scientifiques récentes, nous respirons mal, et souvent nous hyperventilons. Cela veut dire que le dioxyde de carbone est trop expiré, ce qui à son tour conduit à une mauvaise absorption d'oxygène et donc à des problèmes de santé.

Et pourquoi cette hyperventilation ?
Elle est souvent dûe au stress , aux toxines dans les aliments, au fait que nous mangeons trop, et bien d'autres problèmes environnementaux.

Le "Smart Breathe™" nous permet de respirer avec une résistance et d’expirer plus longuement, ce qui nous aide à maintenir le dioxyde de carbone dans le sang. En respirant de cette manière, nous enclenchons le processus de guérison, la résistance du corps augmente et nous pouvons nous protéger contre les maladies.

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Optimisez votre respiration

Une personne normale prend environ 21 600 respirations par jour, alors qu’en utilisant le Smart Breathe 30 à 60 minutes chaque jour peut entrainer notre cerveau à faire moins de 15 respirations par minute.

Après quelques mois d'exercices de respiration avec le Smart Breathe, le nombre de respirations peut être réduite à 6-8 par minute, ce qui est considéré comme optimal pour les êtres humains.

Facile et pratique à utiliser
Un grand avantage du "Smart Breathe" est que vous pouvez l'utiliser à n'importe quel moment, dans n'importe quel contexte: pendant que vous vous habillez, que vous travaillez à l'ordinateur, en conduisant, en regardant la télévision, etc. Vous n’avez pas besoin de temps spécifique pour vos exercices, vous les faites en même temps que vos activités habituelles!

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